Cookie-instellingen

We vragen toestemming om je gegevens voor de hieronder genoemde redenen te gebruiken:

Functionele cookies

Functionele cookies laten onze website goed functioneren en stellen ons in staat om bepaalde features te personaliseren.

Voorkeurscookies

Voorkeurscookies onthouden informatie met betrekking tot het design van onze website, waaronder je voorkeurstaal op basis van je regio.

Analytische cookies

Analytische cookies geven ons inzicht in websiteverkeer en klantgedrag, waaronder hoeveel mensen onze site bezoeken, hoelang ze hier surfen en welke delen van onze website ze bezoeken.

Wat zijn cookies?

Cookies zijn kleine stukjes gegevens van een specifieke website die worden opgeslagen op je computer terwijl je op het internet surft. Ze hebben daarbij diverse functies. Sommige volgen bijvoorbeeld de browseractiviteit om bedrijven in staat te stellen gerichte advertenties te verspreiden. Andere cookies onthouden de inloggegevens van een gebruiker van verschillende websites om de overgang naar social media of andere sites vloeiender te laten verlopen. Aangezien elke cookie zijn eigen unieke ID heeft, stellen deze stukjes gegevens website-eigenaren in staat om het unieke verkeer naar hun website te meten.

Waarom gebruiken we cookies?

Cookies zijn handig bij het bezoeken van onze website: ze zorgen ervoor dat je ingelogd blijft, dat je veilig kunt winkelen en dat de artikelen die je aan je winkelwagen toevoegt daar blijven tot je een aankoop doet. Maar cookies helpen ons ook. De gegevens die ze leveren, stellen ons in staat om onze website te verbeteren en je gerichte advertenties te tonen die op je interesses aansluiten.

Wat voor cookies gebruiken we?

Functionele cookies

Functionele cookies laten onze website goed functioneren en stellen ons in staat om bepaalde features te personaliseren.

Voorkeurscookies

Voorkeurscookies onthouden informatie met betrekking tot het design van onze website, waaronder je voorkeurstaal op basis van je regio.

Analytische cookies

Analytische cookies geven ons inzicht in websiteverkeer en klantgedrag, waaronder hoeveel mensen onze site bezoeken, hoelang ze hier surfen en welke delen van onze website ze bezoeken.

Hoe kan ik cookies uitschakelen of verwijderen?

Geen fan van cookies? Maak je geen zorgen. Je kunt ze uitschakelen (met uitzondering van de noodzakelijke cookies) in je browserinstellingen. Wel kan het blokkeren van cookies van invloed zijn op je surfervaring en kun je hierdoor niet profiteren van alle technische functies die onze site biedt.

Privacybeleid Royal Queen Seeds

Om een veilige online omgeving en gegevensbescherming te garanderen, houden we ons strikt aan de wettelijke vereisten. In deze privacyverklaring geven we inzicht in de manier waarop we gegevens verzamelen, in onze beveiligingsmaatregelen, bewaartermijnen en hoe we met contactgegevens omgaan.


BEDRIJFSNAAM: SNORKEL SPAIN, S.L. (hierna ROYAL QUEEN SEEDS)

C/ Vilar d'Abdelà, 5 (nave 1) CP: 08170 de Montornès del Vallès

+34 937 379 846

[email protected]


In dit privacybeleid worden de voorwaarden uiteengezet waaronder we bij ROYAL QUEEN SEEDS persoonlijke gegevens verwerken. Dit omvat alle persoonsgegevens die via onze website https://www.royalqueenseeds.com/ worden verzameld, evenals alle andere gegevens die gedurende onze zakelijke activiteiten verzameld worden.

ROYAL QUEEN SEEDS verwerkt de volgende persoonsgegevens voor de hieronder genoemde doeleinden:

ARTIKEL 1 – PERSOONLIJKE INFORMATIE DIE WIJ VERZAMELEN

1.1 Accountaankopen

Accountaankopen kunnen alleen worden gedaan als je in het bezit bent van een persoonlijk account. Wanneer je een account aanmaakt of iets in onze shop bestelt, verzamelen wij als onderdeel van het aan- en verkoopproces de volgende persoonsgegevens die je aan ons verstrekt:

  • Voor-en achternaam
  • Thuis- en factuuradres
  • Telefoonnummer
  • Geslacht
  • IP-adres
  • E-mailadres
  • Geboortedatum

Deze gegevens zijn nodig voor de levering. Wanneer je ons assortiment bekijkt, ontvangen wij bovendien automatisch het Internet Protocol (IP)-adres van je computer. Op basis van deze informatie kunnen wij jouw online ervaring optimaliseren. Tegelijkertijd beschermen we hiermee onze online omgeving.

Doel van gegevensverzameling

Wij verzamelen en bewaren accountgerelateerde gegevens voor de volgende doeleinden:

(a) om verplichtingen uit te voeren die voortvloeien uit contracten tussen jou en ons, en om je te voorzien van informatie, producten en diensten die je bij ons kunt aanvragen;

(b) het opzetten, beheren en contacteren van je account en bestellingen;

(c) het uitvoeren van marktonderzoek en analyses;

(d) het bevestigen van je leeftijd en identiteit, om fraude te herkennen en te voorkomen.

1.2 Nieuwsbrieven

Met je uitdrukkelijke toestemming, kunnen we je nieuwsbrieven sturen over onze webshop, nieuwe producten en andere updates. We versturen ze alleen als je daar expliciet toestemming voor geeft. In het geval dat je een product bestelt, en in overeenstemming met de huidige regelgeving, kunnen wij je commerciële communicatie sturen in overeenstemming met het legitieme belang van ons bedrijf. Dit betreft altijd producten of diensten die vergelijkbaar zijn met de producten of diensten die je hebt afgenomen. Je kunt je recht van verzet uitoefenen via de kanalen die in dit Privacybeleid worden benoemd. De volgende gegevens worden via de nieuwsbrief verzameld:

  • Voor- en achternaam
  • Geslacht

Voor het versturen van de nieuwsbrief hoeven wij het geslacht van de persoon niet te weten (gegevensminimalisatie: wij zijn wettelijk verplicht om gegevens te vragen die strikt noodzakelijk zijn om de dienst te kunnen leveren. We hoeven je geslacht niet te weten om je de nieuwsbrief toe te sturen).

  • E-mailadres

Doel van gegevensverzameling

De verzamelde gegevens worden gebruikt om:

(a) onze e-mails te personaliseren, inclusief je naam en geslacht;

(b) genderspecifieke inhoud aan te kunnen bieden.

Je kunt je toestemming op elk moment intrekken via de link in de nieuwsbrief of via de contactgegevens in sectie 2.

1.3 Klantenservice en contactformulier

Om passende ondersteuning te kunnen bieden, hebben de medewerkers van onze klantenservice toegang tot accountgerelateerde informatie. Hierdoor kunnen we onze klantenservice beter en gebruiksvriendelijker maken. De gegevens in ons contactformulier worden door onze CRM-provider SuperOffice gebruikt. Wij gebruiken je gegevens uitsluitend om op je bericht te reageren.

DEEL 2 – RECHTMATIG BELANG

Wanneer je een van onze producten hebt besteld, houd er dan rekening mee dat we je persoonlijke gegevens kunnen verwerken voor promotionele doeleinden. Dit is gebaseerd op het legitieme belang van Royal Queen Seeds om je enkel en alleen producten of diensten van ons bedrijf aan te bieden, als in producten of diensten die vergelijkbaar zijn met de producten of diensten die je bij ons afgenomen hebt. Je kunt je recht uitoefenen om je af te melden voor toekomstige berichten via de middelen die in dit Privacybeleid worden beschreven of via een melding die je ontvangt.

2.1 How do you withdraw consent?

If you change your mind, you can withdraw your consent for us to contact you for the purpose of collecting, using, or disclosing your data at any time by reaching out to us at: [email protected].

ARTIKEL 3 – OPENBAARMAKING

We kunnen je persoonlijke gegevens openbaar maken als we daartoe wettelijk verplicht zijn of als je onze Servicevoorwaarden schendt.

ARTIKEL 4 – HOELANG BEWAREN WE JE GEGEVENS?

Bij Royal Queen Seeds bewaren we je gegevens niet langer dan noodzakelijk is voor de doeleinden die in dit Beleid worden beschreven. Voor verschillende soorten gegevens gelden verschillende bewaartermijnen. We bewaren persoonlijke gegevens in ieder geval nooit langer dan 10 jaar.

4.1 Accountinformatie

Gegevens met betrekking tot het account blijven relevant zolang de consument in het bezit is van een account. Daarom blijven de gegevens bewaard zolang het account bestaat. Wanneer onze klanten een account verwijderen, worden de bijbehorende gegevens binnen een redelijke termijn verwijderd. Verzoeken met betrekking tot inzage of correctie van opgeslagen persoonsgegevens, of het verwijderen van een account, kun je sturen naar [email protected].

4.2 Nieuwsbrieven

In het geval dat je ons toestemming geeft om je te informeren over onze producten of diensten, bewaren wij je gegevens tot het moment dat je aangeeft geen verdere communicatie van ons te willen ontvangen. Wel voeren wij regelmatig (op maandelijkse basis) een relevantiecontrole uit. Wanneer geregistreerde klanten niet op ons verzoek reageren, worden hun accounts en persoonlijke gegevens verwijderd. Bovendien is onze nieuwsbrief voorzien van een opt-outfunctie. Klanten kunnen hun toestemming intrekken door gebruik te maken van deze opt-outfunctie.

SECTION 5 – COOKIES

Cookies are small information files that notify your computer of previous interactions with our website. These cookies are stored on your hard drive, not on our website. Essentially, when you use our website, your computer displays its cookies to us, informing our site that you have visited before. This allows our website to function more quickly and remember aspects related to your previous visits (such as your username), making your experience more convenient. At Royal Queen Seeds, we use two types of cookies: functional and analytical.

5.1 Functional Cookies

Functional cookies are used to enhance your online experience. Among other things, these cookies track what is added to your shopping cart. The use of these cookies does not require prior authorization.

5.2 Analytical Cookies

Analytical cookies are used for research and market analysis. The data collected with these analytical cookies is anonymous, making it unusable for third parties. The use of these cookies does not require prior authorization.

ARTIKEL 5 – DIENSTEN VAN DERDEN

Voor het verwerken van betalingen en het leveren van onze diensten, zijn diensten van derden vereist. Over het algemeen zullen de externe leveranciers die wij gebruiken je gegevens alleen verzamelen, gebruiken en openbaar maken voor zover dat nodig is om hen in staat te stellen de diensten uit te voeren die zij ons leveren.

Bepaalde externe dienstverleners, zoals betalingsgateways en andere verwerkers van betalingstransacties verwerken, hebben echter hun eigen privacybeleid met betrekking tot de informatie die wij aan hen moeten verstrekken voor je aankoopgerelateerde transacties.

Wij raden je aan het privacybeleid van deze aanbieders te lezen, zodat je weet hoe je persoonlijke gegevens door deze aanbieders worden behandeld

Vergeet in het bijzonder niet dat bepaalde leveranciers gevestigd kunnen zijn in een ander rechtsgebied dan jij of wij, of daar faciliteiten kunnen hebben. Dus als je ervoor kiest om door te gaan met een transactie waarbij de diensten van een externe dienstverlener zijn betrokken, dan kan je informatie worden onderworpen aan de wetten van het rechtsgebied (of de rechtsgebieden) waarin die dienstverlener of zijn faciliteiten zijn gevestigd.

Op het moment dat je onze website verlaat of wordt doorgestuurd naar een website of applicatie van een derde partij, val je niet langer onder dit Privacybeleid of de Servicevoorwaarden van onze website.

Webanalysedienst (anonieme gegevens)

Op deze website hebben wij een webanalysedienst (met een optie voor anonimisering) geïntegreerd. Webanalyse is het verzamelen, verwerken en analyseren van gegevens over het bezoekersgedrag  op websites. Een analysedienst verzamelt onder meer gegevens over van welke website je vandaan komt, welke subpagina’s je hebt bezocht of hoe vaak en hoelang je een subpagina hebt bezocht. Webanalyses worden voornamelijk gebruikt voor website-optimalisatie en voor een kosten-batenanalyse van internetreclame.

Bezorgservice

Voor het voltooien van de leveringen maken wij gebruik van een bezorgdienst. Deze bezorgdienst verzorgt het vervoer naar de klant. Hiervoor heeft het bedrijf toegang nodig tot de NAW-gegevens van de klant.

Mailing service

Royal Queen Seeds maakt gebruik van een externe mailserviceprovider om haar nieuwsbrief te verzenden. Deze aanbieder heeft toegang tot beperkte accountinformatie met betrekking tot toestemming voor een opt-in (bijvoorbeeld een e-mailadres).

Marketingdiensten

Royal Queen Seeds maakt gebruik van de diensten van een bedrijf dat gespecialiseerd is in marketing- en communicatieactiviteiten. Hun toegang tot persoonlijke informatie is zeer beperkt en over het algemeen anoniem.

Betaaldiensten

ABij Royal Queen Seeds maken we gebruik van externe betalingsdiensten om onze transacties af te handelen (bijvoorbeeld creditcardbetalingen).

ARTIKEL 6 – VEILIGHEID

Om je persoonlijke gegevens te beschermen, nemen wij redelijke voorzorgsmaatregelen en volgen wij de beste werkwijzen in de branche om ervoor te zorgen dat deze niet ten onrechte verdwijnen, misbruikt, benaderd, bekendgemaakt, gewijzigd of vernietigd worden

Als je ons je creditcardgegevens verstrekt, wordt de informatie gecodeerd met behulp van secure socket layer-technologie (SSL) en opgeslagen met een AES-256-codering. Hoewel geen enkele methode van overdracht via het internet of elektronische opslag 100% veilig is, volgen we alle PCI-DSS vereisten en implementeren we aanvullende algemeen aanvaarde industrienormen. Accountgerelateerde informatie wordt afgeschermd met een hashing-methode. Deze methode zet informatie om in een gegenereerde hash. Hierdoor is gevoelige informatie beveiligd en zelfs voor Royal Queen Seeds onzichtbaar. Bovendien zijn onze databanken zeer goed beveiligd tegen ongeoorloofde toegang. Zo is toegang tot de database is alleen mogelijk en toegestaan via goedgekeurde IP-adressen (bijvoorbeeld vanaf het hoofdkantoor van Royal Queen Seeds). Andere pogingen en adressen worden te allen tijde geweigerd.

Bovendien worden gegevens zo veel mogelijk geanonimiseerd. Ze kunnen dus niet rechtstreeks aan een specifieke klant worden gekoppeld. De gegevens kunnen we echter wel gebruiken voor marktonderzoek en -analyses. Verder worden relevante derde partijen (bijvoorbeeld de mailing service) voorafgaand aan onze samenwerking gescreend. Ook voldoen ze aan de Europese eisen met betrekking tot de Algemene Verordening Gegevensbescherming en zijn ze gebonden aan een verwerkingsovereenkomst. Binnen Royal Queen Seeds hebben medewerkers specifieke toegangsrechten. Hiermee hebben ze alleen toegang tot de informatie die nodig is om een taak uit te voeren. Digitale beveiligingsmaatregelen zijn aan verandering onderhevig en moeten voldoen aan hoge eisen om de veiligheid van online klanten te waarborgen. Daarom hebben we bij Royal Queen Seeds een security manager aangewezen. Periodieke controle en verbetering van beveiligingsmaatregelen (indien nodig) maakt deel uit van die functie.

ARTIKEL 7 – WIJZIGINGEN IN DIT PRIVACYBELEID

We behouden ons het recht voor om dit privacybeleid op elk moment te wijzigen. We raden je aan om regelmatig het beleid te controleren om op de hoogte te blijven van eventuele updates. Wijzigingen en verduidelijkingen zijn onmiddellijk na plaatsing op de site van kracht. Als we aanpassingen doen aan dit beleid, stellen we je hier op de hoogte van de beleidswijzigingen. Zo weet je altijd welke informatie we verzamelen, hoe we het gebruiken en onder welke omstandigheden, als die er zijn, we het gebruiken en/of openbaar maken.

ARTIKEL 8 – JE HEBT HET RECHT OM:

  • De door jou verleende toestemming in te trekken
  • Toegang tot persoonlijke gegevens;
  • Persoonsgegevens te corrigeren;
  • Persoonlijke gegevens te verwijderen;
  • Een klacht of dagvaarding in te dienen voor de uitoefening van je rechten bij het Spaanse agentschap voor gegevensbescherming;
  • Op de hoogte te worden gesteld van elk veiligheidsincident dat van invloed kan zijn op je rechten;
  • Beperking van de verwerking;
  • Overdraagbaarheid.
By Max Sargent

Cannabis-edibles hebben sterke en langdurige effecten en bieden een aanzienlijk andere ervaring dan geïnhaleerde cannabis.

Naast het feit dat ze een sterkere ervaring bieden, hebben ze vaak ook sterkere na-effecten, wat betekent dat je vooraf in overweging moet nemen hoe je je de volgende dag zult voelen.

In dit artikel onderzoeken we de bijwerkingen van cannabis-edibles en bekijken we hoe je ervan kunt herstellen.


Veroorzaakt cannabis een kater?

Hoewel door sommigen betwist, is men het er algemeen over eens dat cannabisgebruik een eigen soort kater kan veroorzaken. Net als bij alcohol geldt: hoe meer THC iemand consumeert, hoe sterker de effecten.

In tegenstelling tot alcohol kan een cannabiskater echter vrij subtiel zijn. Mensen die regelmatig cannabis gebruiken, herkennen het misschien niet eens, omdat het al snel heel normaal kan gaan aanvoelen.

Er is weinig onderzoek gedaan naar het fenomeen van de wietkater, dus niemand weet precies waarom mensen zich de dag na het gebruiken van wiet lusteloos voelen. Wat alcohol betreft, zijn uitdroging en slaapverstoring twee belangrijke factoren bij het opkomen van een kater. Maar als het om wiet gaat, is dit minder duidelijk.

Wanneer cannabis wordt gerookt, bereikt de stone ergens tussen het eerste en derde uur een piek, waarna het effect weer begint af te nemen. Dus vaak ben je niet langer 'high' als je de volgende dag wakker wordt. Maar dat betekent niet dat je geen bijwerkingen zult voelen!

Veroorzaken edibles een kater?

Maar hoe zit het specifiek met edibles? Veroorzaken THC-edibles een kater?

Het korte antwoord is: ja!

Cannabis-edibles hebben waarschijnlijk sterkere bijwerkingen in vergelijking met gerookte of verdampte cannabis. De reden hiervoor is dat THC bij inname wordt omgezet in 11-hydroxy-THC, dat veel langer in het lichaam blijft en sterker is, omdat het moeilijker te metaboliseren is.

Dus niet alleen zal de kater waarschijnlijk sterker zijn, maar je zou ook heel goed nog steeds high kunnen zijn. Dit is een belangrijk verschil met geïnhaleerde THC. De kans dat je high wakker wordt, is klein als je THC hebt geïnhaleerd, maar redelijk groot als je het hebt gegeten, vooral als je dit vlak voor het slapengaan hebt gedaan.

How to recover from cannabis edibles

Wat zijn de tekenen van een cannabiskater?

Dit zijn de symptomen van een kater door edibles:

  • Vermoeidheid
  • Moeite om uit bed te komen
  • Lethargie
  • Apathie
  • Hersenmist
  • Droge mond
  • Misselijkheid
  • Hoofdpijn
  • Paranoia
  • Spanning
  • Je nog steeds high voelen

Soms heb je last van al deze klachten, maar het is waarschijnlijker dat je met de symptomen kampt die bovenaan de lijst staan. Dit is het ding met een cannabiskater; je voelt je niet per se slecht, maar wel erg moe. Op sommige dagen kan dit ook heel ontspannend zijn, als je niets te doen hebt.

In andere gevallen kan het je er echter van weerhouden om de normale dagelijkse dingen te doen, waardoor het na verloop van tijd een probleem wordt.

Hoelang duurt een edible high?

De piek van een edible high duurt meestal tussen de vier en acht uur, afhankelijk van de dosis, je lichaamsbouw en metabolisme. De na-effecten kunnen echter de volgende dag nog steeds aanhouden, soms wel 24 uur. Dus ja, je kunt high wakker worden na het eten van edibles.

Sommige gebruikers vragen zich ook af; kan een edible high twee dagen aanhouden? De high zelf duurt vrijwel nooit zo lang, maar de kater kan dit tijdsbestek wel overschrijden.

Als we een schatting moeten geven; je kunt ervan uitgaan dat je de effecten waarschijnlijk tot zo'n tien uur zult ervaren.

Hoe te herstellen van een cannabiskater

Als je last hebt van (een van) de bovenstaande symptomen, dan ben je misschien op zoek naar een manier om ze enigszins te verlichten, zodat je je weer wat fitter voelt.

De volgende lijst helpt je daarbij.

Er is echter geen magische oplossing om alle effecten van THC volledig te laten verdwijnen. Net als bij alcohol moet je accepteren dat als je wiet gaat gebruiken, je ook met bijwerkingen te maken krijgt.

Maar hoelang duurt het om te herstellen van edibles? Eerlijk gezegd, is dat moeilijk te zeggen. Je zult de dag erna zeker iets voelen, en in het geval van een hoge dosering kun je je op de tweede of zelfs derde dag nog steeds futloos voelen. Vaak is dat gevoel op de derde dag echter weer weg.

How to recover from cannabis edibles step 1

Water drinken

Dit geldt voor een cannabiskater, maar ook voor vermoeidheid, stress, angst en andere gevallen waarin je zou willen dat je je beter voelde. Door water te drinken en je lichaam te hydrateren, ga je je bijna altijd beter voelen.

Wat edibles betreft, is de beste manier om een hele zware kater te voorkomen: tijdens de high gehydrateerd blijven. Op deze manier hoef je niet van uitdroging te herstellen. Als dit niet lukt, drink dan 's ochtends als je wakker wordt minstens 500ml water. Wanneer je dit 's ochtends gewoonlijk niet doet, zal het je verbazen hoeveel verschil het maakt!

Hydrateren is vooral nuttig als het om cannabis gaat, omdat de kans groot is dat je veel voedingsmiddelen eet en drinkt met veel suiker. Het verwerken van voedsel, met name suikerhoudend voedsel, vereist veel vocht, waardoor je sneller uitdroogt.

Water drinken is dus misschien wel de beste manier om je 's ochtends frisser te voelen.

Cafeïne

Als je eenmaal je portie water hebt gehad, kun je overgaan op iets wat cafeïne bevat.

Zoals je waarschijnlijk wel weet, kan cafeïne een zeer nuttige manier zijn om 's ochtends wakker te worden. Het is zelfs 's werelds nummer 1 als het om een ochtend boost gaat. Vooral na een avond cannabis-edibles eten kan thee of koffie nuttig zijn om jezelf op te peppen en duizeligheid te verdrijven.

Eén ding waar je wel rekening mee moet houden; cafeïne kan gevoelens van angst en paniek verergeren. Dus als je hier last van hebt, is het waarschijnlijk het beste om cafeïne te vermijden. Je wordt er dan misschien wel wakker van, maar je voelt je er niet beter door!

Je cannabisgebruik plannen

Omdat de high van edibles erg lang kan aanhouden, kan het plannen van je cannabisconsumptie heel nuttig zijn. Als je ze bijvoorbeeld 's avonds laat inneemt en meteen gaat slapen, word je waarschijnlijk high wakker. Of je zult je op zijn minst duizelig voelen.

Als je ze daarentegen 's ochtends inneemt en je lichaam ze in de daaropvolgende uren metaboliseert, zul je merken dat je je de volgende dag beter voelt.

Voldoende slapen

Probeer ook voldoende te slapen.

Als je tot drie uur 's nachts opblijft en dan vroeg moet opstaan, zul je moe wakker worden, wat de symptomen alleen maar verergert. Veel mensen hebben sowieso een slecht slaapritme. Als je dan ook nog cannabis gebruikt, kan dat alleen maar verergeren.

Verwar echte vermoeidheid dus niet met een kater!

Rustig je ochtend beginnen

Je hersenen gaan de dag na het eten van edibles langzamer werken. Begin je ochtend daarom rustig. Lees bijvoorbeeld een boek en drink wat thee, ga in bad, maak een wandeling, of luister naar muziek. Als je je brein de tijd geeft om te herstellen, zul je merken dat je je beter gaat voelen dan wanneer je meteen met iets intensiefs bezig gaat.

Soms is de beste manier om je beter te voelen het gewoon wat rustiger aan doen, of je nu door wiet of alcohol een kater hebt.

How to recover from cannabis edibles step 2

Bewegen

Door te bewegen, kun je je veel levendiger voelen. Het levert zuurstof aan het bloed en de hersenen, bevordert de afgifte van serotonine en anandamide en versnelt de metabolisatie van achtergebleven cannabinoïden in je lichaam.

Lichaamsbeweging hoeft echter niet te betekenen dat je moet gaan hardlopen. Dat kan, als je er zin in hebt, maar het kan net zo goed een half uurtje yoga zijn. Doe niet iets wat je niet leuk vindt, want dan zul je er niet van genieten en het waarschijnlijk ook niet nog een keer doen. Doe iets wat zowel mentaal als fysiek bevredigend voor je is, en je zult je snel weer beter voelen!

Frisse lucht

Als je jezelf er niet toe kunt zetten om te bewegen, probeer dan in ieder geval naar buiten te gaan. Struin bijvoorbeeld wat rond of ga op een bankje of op een terras zitten. Frisse lucht en een andere omgeving stimuleren de geest en zorgen dat je wat ontspant. Vooral als het zonnetje schijnt, kun je goed je hoofd leegmaken.

Een koude douche nemen

Het is misschien niet zo verleidelijk, maar een koude douche (of een duik in koud water) zal je wel wakker maken en je weer wat helderder laten denken.

De eerste koude rilling kan al genoeg zijn, maar als je het wat langer kunt verdragen, zul je merken dat je je pas echt verkwikt gaat voelen.

Geen edibles nemen!

Als je de na-effecten van edibles echt wilt vermijden, dan is de enige optie: ze niet gebruiken. Wanneer je er om de een of andere reden niet tegen kunt, neem ze dan gewoon niet.

Al het bovenstaande kan je beter laten voelen, en als je geluk hebt, voel je je misschien snel weer helemaal normaal. De effecten verdwijnen echter niet zomaar volledig, vooral niet als je over het algemeen al moe bent of een hoge dosis hebt ingenomen.

Hoe kom je van de effecten van edibles af?

Hoewel het niet helemaal hetzelfde is, merk je misschien dat de effecten van edibles te veel voor je zijn geworden en vraag je je af hoe je er zo snel mogelijk van af komt. Hoewel je ze niet zomaar kunt beëindigen, kun je ze wel wat draaglijker maken.

Hier zijn een paar tips:

  • Haal diep adem en ontspan - het komt wel goed
  • Drink water, sap of kruidenthee
  • Vermijd cafeïne
  • Ga wandelen
  • Douche of neem een bad
  • Eet een gezonde snack
  • Vertel iemand dat je je niet goed voelt
  • Kijk een kalmerende film of luister naar muziek
  • Teken of schilder
  • Slaap je roes uit

Een cannabiskater: alles onder controle!

Als je edibles hebt gegeten, is de kans dat je de volgende dag wakker wordt met een fris en energiek gevoel vrij klein. Toch zijn er stappen die je kunt nemen om je beter te voelen dan je anders zou doen.

Wanneer je edibles gaat nemen, zorg er dan ook voor dat de dag erna min of meer stressvrij is. Zo hoef je jezelf niet te dwingen om te herstellen; je kunt de dag nemen zoals hij komt, terwijl je goed voor jezelf zorgt.

DisclaimerAls je THC inneemt, wordt het omgezet in 11-hydroxy-THC, wat via de maag en lever in het lichaam wordt opgenomen en een veel sterker effect heeft, omdat deze metaboliet een hogere affiniteit met CB1-receptoren in de hersenen heeft.

Zorg voor nauwkeurige portiecontrole. Begin met een kleine dosis en verhoog deze langzaam om een tolerantie op te bouwen.

Let op: set en setting spelen altijd een grote rol.

Stay Cultivated.