Draagoliën voor CBD: MTC-olie, Zwarte Komijnzaadolie, Olijfolie en Meer

Iets wat veel mensen die voor het eerst kennismaken met CBD zich afvragen, is hoe drageroliën de kwaliteit van CBD-olie kunnen beïnvloeden.

Wat Zijn Dragende Oliën voor CBD?

Dragende oliën spelen een cruciale rol in CBD-olie. Zo helpen ze voornamelijk bij het afleveren van CBD, terpenen en andere nuttige stofjes in je lichaam. Dit zijn de meest gebruikte dragende oliën voor CBD-producten:

• Olijfolie
• Hennepzaadolie
• Kokosolie
• MCT-olie
• Zwarte komijnzaadolie

Om te kunnen begrijpen hoe dragende oliën werken, helpt het om eerst te weten hoe CBD-olie wordt gemaakt. Het begint allemaal met een extractieproces, waarbij de cannabidiol en andere actieve stoffen van de gedroogde toppen van wiet of hennep worden gescheiden.

Fabrikanten van CBD-olie verdunnen dit extract vervolgens met een dragende olie om zo het eindproduct te vervaardigen. Daarmee hebben ze de mogelijkheid om producten te maken met diverse concentraties CBD, maar kunnen ze ook zorgen voor betere absorptie en een hogere biobeschikbaarheid van de stofjes in het CBD-extract.

Biologische Beschikbaarheid van CBD

De biologische beschikbaarheid van CBD (met andere woorden: hoeveel cannabidiol je lichaam daadwerkelijk kan opnemen) hangt af van de dragerolie in het product en de consumptiemethode.

Uit onderzoeken^[1] blijkt dat het inademen van CBD met een vaporizer voor de beste biobeschikbaarheid zorgt, variërend van 34 tot 46% (en soms maar liefst 56%^[2]). Sublinguaal toegediende CBD-olie staat op de tweede plaats, met een biologische beschikbaarheid van 13-35%. Tot slot biedt het inslikken van CBD-olie of het eten van CBD-edibles (zoals gummies) de laagste biobeschikbaarheid (naast opname door de huid), namelijk 6-20%.

Meest Gebruikte Drageroliën voor CBD: Voordelen en Nadelen

Drageroliën kunnen ook effect hebben op de biobeschikbaarheid van CBD-producten, want het lichaam neemt verschillende soorten olie meer of minder efficiënt op. MCT geldt als de beste dragerolie voor CBD (omdat het lichaam dat goed kan verteren en het de beste biologische beschikbaarheid biedt), maar andere draagoliën (zoals olijfolie of hennepzaadolie) hebben unieke eigenschappen die de algemene gezondheidsvoordelen van de cannabidiol kunnen verbeteren.

Olijfolie is een belangrijk ingrediënt in het dieet van veel mensen. Het is niet alleen smaakvol en veelzijdig (je kunt ermee koken, maar het ook op je huid smeren); het heeft ook veel heilzame eigenschappen.

Allereerst bevat olijfolie ontzettend veel oliezuur, een enkelvoudig onverzadigd vet waarvan blijkt dat het ontstekingen kan verzachten^[3]. Een aantal onderzoeken toont zelfs aan dat het de groei van tumorcellen kan remmen^[4]. Olijfolie is ook rijk aan omega 3- en 6-vetzuren, belangrijke componenten van celmembranen en voorlopers van diverse essentiële stofjes die bij het reguleren van ontstekingen en de bloeddruk helpen.

Olijfolie bevat ook veel antioxidanten en beperkt mogelijk het risico op een beroerte (dankzij de hoge concentratie enkelvoudig onverzadigde vetten).

Hennepzaadolie (ook gewoon hennepolie genoemd) is gemaakt van, je raadt het al, hennepzaden, een superfood dat wordt geprezen vanwege de hoge concentratie plantaardige proteïnen, vitamines en mineralen die erin zit. Het bevat veel omega 3 en 6 en het heeft, hoewel het minder is onderzocht dan olijfolie, ook unieke gezondheidsvoordelen.

Door de hoge concentratie omega 3 en 6, heeft hennepzaadolie mogelijk verzachtende eigenschappen^[5]. Uit onderzoeken blijkt ook dat het wellicht effectief is bij huidproblemen, zoals jeugdpuistjes^[6] en psoriasis^[7]. Onderzoek toont verder aan dat hennepolie veel plantaardige proteïnen bevat en mogelijk het risico op hartziekten kan verminderen^[8].

MCT-olie bestaat uit triglyceriden met een middellange keten (ook wel: middellange vetzuurketens). In tegenstelling tot triglyceriden met een lange keten (die in de meeste vetten voorkomen die we eten) zijn middellange vetzuurketens kleinere moleculen die makkelijker verteerbaar zijn. Daarom is MCT-olie wereldwijd een van de meest gebruikte dragende oliën voor CBD.

Omdat het makkelijker verteerbaar is dan andere drageroliën, denkt men dat MCT-olie een betere biologische beschikbaarheid biedt. Dat betekent dat je lichaam meer CBD uit olie op basis van MCT kan halen dan uit een product met een andere dragerolie.

Onderzoek suggereert ook dat MCT-olie (afkomstig uit kokosolie) als een milde eetlustremmer^[9] werkt en mogelijk helpt bij het stimuleren van de stofwisseling^[10]. Dat maakt het een aantrekkelijke optie voor mensen die CBD-olie als hulpmiddel bij het afvallen willen gebruiken. Er is ook onderzoek^[11] gedaan naar het gebruik van MCT-olie bij de behandeling van symptomen gerelateerd aan autisme, epilepsie en de ziekte van Alzheimer.

Zwart zaadolie (ook bekend als zwarte komijnzaadolie of kalonji) wordt gewonnen uit de zaden van Nigella sativa, een kleine, bloeiende struik die van oorsprong in Oost-Europa, het Midden-Oosten en West-Azië groeit.

Sinds de ontdekking van deze zaden in de graven van Koning Toetanchamon, veronderstellen wetenschappers dat zwarte komijnzaadolie lang een centrale rol heeft gespeeld in de geneeskunst en de keuken. Onderzoeken suggereren bijvoorbeeld dat het veel antioxidanten^[12] bevat en mogelijk ontstekingen kan verzachten (bij doorslikken of aanbrengen op de huid).

Wat Is de Beste Dragende Olie voor CBD?

Wij zijn ervan overtuigd dat de ene olie niet per definitie beter is dan de andere als het om een dragende olie voor CBD gaat. Je keuze is vooral afhankelijk van je voorkeur en de reden waarom je CBD-olie wilt gebruiken.

Als je van plan bent om CBD-olie te gebruiken als supplement voor je gezondheid, kies dan voor olijfolie of hennepzaadolie als drager, want deze twee hebben veel nuttige eigenschappen waar je hele lichaam baat bij kan hebben.

Wanneer je echter de beste biologische beschikbaarheid wilt of CBD wilt gebruiken bij een afvalprogramma, gebruik dan CBD-olie met MCT-olie. En tot slot, als je eens iets anders zoekt met unieke voordelen, probeer dan eens zwarte komijnzaadolie.