Cannabis Bij Verkoudheid & Griep: Helpt Wiet Als Je Verkouden Bent?

KAN CANNABIS HELPEN BIJ DE BESTRIJDING VAN VERKOUDHEID OF GRIEP?

Uit onderzoek blijkt dat cannabis verscheidene gezondheidsvoordelen heeft. Talloze kwalen, waaronder chronische, slopende ziektes, lijken op de een of andere manier baat te hebben bij de eigenschappen van wiet. Maar hoe zit het met minder ernstige aandoeningen? Kan cannabis ook helpen tegen iets zo simpel als een verkoudheid of griep?

WAARDOOR WORDT EEN VERKOUDHEID VEROORZAAKT?

Verkoudheid is een besmettelijke virusinfectie die kan worden veroorzaakt door grofweg 200 verschillende virussoorten. Ongeveer 50% van de gevallen is het rhinovirus de oorzaak. Maar een verkoudheid kan ook worden veroorzaakt door een ander virus. Denk aan influenza, het coronavirus en het adenovirus.

Als deze virussen het lichaam binnendringen, dan vallen ze de slijmvliezen van de neus, keel en mond aan. Na een paar dagen kan het virus zich ook een weg banen naar de longen. Het immuunsysteem van het lichaam bestrijdt het virus op deze plekken. Daardoor ontstaan ontstekingen en veel slijm. Dit bevat dode, geïnfecteerde cellen die het lichaam moeten verlaten. Dat veroorzaakt uiteindelijk de kenmerkende symptomen van een verkoudheid. Denk aan een loopneus, verstopte neus, zere keel, niezen en (in het geval van de griep) koorts.

CANNABINOÏDEN EN TERPENEN TEGEN ONTSTEKINGEN

Als je dit leest, ben je misschien al op de hoogte van de ontstekingsremmende eigenschappen van cannabis. Uit onderzoek blijkt dat cannabinoïden kunnen helpen ontstekingen in het lichaam te verminderen. Denk hierbij aan THC, CBD, CBG en CBC. Een aantal terpenen in cannabis heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen. Dit zijn onder andere linalool, limoneen en eucalyptol.

Ons lichaam probeert dus om de verkoudheids- en griepvirussen te bestrijden. Daardoor worden automatisch ontstekingen veroorzaakt in de keel, amandelen, neus en longen. De cannabinoïden en terpenen uit cannabis kunnen ervoor zorgen dat de ontstekingen hier afnemen. Daardoor worden de klachten, zoals een loopneus of verstopte neus, minder.

CANNABIS BEÏNVLOEDT HET IMMUUNSYSTEEM

Uit recent onderzoek blijkt dat cannabis van invloed is op het menselijk immuunsysteem. Hoe dat precies in zijn werk gaat, is echter nog niet 100% duidelijk.

Sommige onderzoeken tonen aan dat cannabinoïden het immuunsysteem onderdrukken. Dat zorgt voor het ontstekingsremmende effect. Dit is goed nieuws voor mensen die lijden aan klachten die worden gekenmerkt door chronische ontstekingen. Maar het is ook belangrijk te beseffen dat een acute ontsteking een noodzakelijk lichaamsproces is. Het is een teken dat ons immuunsysteem actief vecht tegen een bedreiging in ons lichaam (zoals een virus).

Uit ander onderzoek blijkt echter dat cannabis het immuunsysteem, zo nodig, juist stimuleert. HIV/aids uit zich bijvoorbeeld door een niet (goed) werkend afweersysteem. En dat wordt in de loop der tijd alleen maar erger. Onderzoek wijst erop dat cannabis kan helpen bij het versterken van het immuunsysteem bij mensen met HIV/aids. Dat gebeurt door het vermeerderen van het aantal T cellen. Dit suggereert dat cannabis het immuunsysteem kan versterken waar nodig. Bijvoorbeeld bij de bestrijding van een directe bedreiging, zoals een verkoudheidsvirus.

CANNABIS, ECHINACEA EN VERKOUDHEID

Echinacea is een plantengeslacht dat wordt gebruikt voor het maken van gezondheidssupplementen. De supplementen worden algemeen ingezet om de klachten, ernst en duur van een verkoudheid of griep te verminderen. Uit onderzoek blijkt dat Echinacea concentraten^[1] het immuunsysteem een significante boost geven als je verkouden bent. Bovendien vermindert het de klachten.

Het is interessant om op te merken dat Echinacea verscheidene alkylaminen bevat. Deze staan in wisselwerking met CB1 en CB2 receptoren, net als veel verbindingen uit cannabis. Dat suggereert dat het stimuleren van het endocannabinoïde systeem een belangrijke rol speelt. Het helpt ons lichaam te vechten tegen verkoudheids- en griepvirussen. Cannabis kan dus ook best eens veelbelovend zijn wat dit betreft.

HET ROKEN VAN CANNABIS ALS JE VERKOUDEN BENT OF GRIEP HEBT

Er is absoluut potentie voor cannabis als hulpmiddel bij verkoudheids- en griepklachten. Maar als je het wilt gebruiken wanneer je ziek bent, dan is het niet slim om het te gaan roken.

Het direct inhaleren van rook uit een pijp, joint of bong irriteert de keel en longen. Daardoor ontstaan er juist meer ontstekingen op deze plekken. Het kan je klachten verergeren en mogelijk heeft je lichaam daardoor meer tijd nodig om het virus te bestrijden. Je kunt daarom beter niet roken als je ziek bent. Probeer in plaats daarvan het volgende alternatief.

MAAK JE EIGEN CANNABIS THEE

Cannabis thee is een geweldige manier om wiet te gebruiken zonder dat je last hebt van de negatieve effecten van roken. Als je dergelijke thee wilt maken, is het niet genoeg om je toppen in een kop kokend water te doen. Daardoor komen namelijk geen cannabinoïden of terpenen vrij uit het plantmateriaal. In plaats daarvan moet je eerst cannabisolie of -honing maken. Die meng je vervolgens door je thee.

Hieronder geven we een korte omschrijving van hoe je cannabishoning maakt voor in je thee:

INGREDIËNTEN

325ml honing van goede kwaliteit
3–4 gram cannabis toppen
120ml kokosolie
Water

INSTRUCTIES

1. Voor het maken van wiethoning, moeten je cannabis toppen worden gedecarboxyleerd in de oven. Vermaal daartoe de wiet en bedek een bakplaat met bakpapier. Daarover verspreid je de toppen. Zet ze ongeveer 30 minuten in de oven op 110°C. Halverwege moet je even husselen.
2. Daarna doe je de cannabis en kokosolie in een pot. Laat deze ongeveer 2 uur in een steelpan met kokend water staan om de olie te verrijken met de wiet. Gebruik zoveel water dat ½–¾ van de pot ondergedompeld staat. Na 2 uur filter je de olie door een kaasdoek of koffiefilter. Zorg ervoor dat je zoveel mogelijk olie overhoudt.
3. Tot slot vermeng je de olie met de honing met behulp van een handmixer. Je houdt crèmige, milde honing over die je kunt gebruiken voor het zoeten van elke soort thee.

GEBRUIK ZALFJES MET CANNABIS EN EDIBLES

Een andere fantastische manier voor het gebruiken van cannabis als je verkouden bent, is via edibles of tincturen. Een olie of tinctuur kan op zich worden ingenomen of worden vermengd met voedsel en drinken. Zo krijg je een sterke dosis cannabis binnen, zonder het te moeten roken. Voor hoogwaardige, kant-en-klare oliën, rijk aan cannabinoïden, bekijk je ons assortiment CBD oliën.

Edibles zijn ook een geweldige manier om cannabis te gebruiken als je ziek bent. Zo zijn er snoepjes en pastilles die zijn gemaakt met CBD of THC extracten om een zere keel te verzachten. Probeer ook eens heerlijke, hartige en voedzame soep te maken met cannabisolie. Eveneens geweldig om verkoudheid of griep mee te lijf te gaan!