Cookie-instellingen

We vragen toestemming om je gegevens voor de hieronder genoemde redenen te gebruiken:

Functionele cookies

Functionele cookies laten onze website goed functioneren en stellen ons in staat om bepaalde features te personaliseren.

Voorkeurscookies

Voorkeurscookies onthouden informatie met betrekking tot het design van onze website, waaronder je voorkeurstaal op basis van je regio.

Analytische cookies

Analytische cookies geven ons inzicht in websiteverkeer en klantgedrag, waaronder hoeveel mensen onze site bezoeken, hoelang ze hier surfen en welke delen van onze website ze bezoeken.

Wat zijn cookies?

Cookies zijn kleine stukjes gegevens van een specifieke website die worden opgeslagen op je computer terwijl je op het internet surft. Ze hebben daarbij diverse functies. Sommige volgen bijvoorbeeld de browseractiviteit om bedrijven in staat te stellen gerichte advertenties te verspreiden. Andere cookies onthouden de inloggegevens van een gebruiker van verschillende websites om de overgang naar social media of andere sites vloeiender te laten verlopen. Aangezien elke cookie zijn eigen unieke ID heeft, stellen deze stukjes gegevens website-eigenaren in staat om het unieke verkeer naar hun website te meten.

Waarom gebruiken we cookies?

Cookies zijn handig bij het bezoeken van onze website: ze zorgen ervoor dat je ingelogd blijft, dat je veilig kunt winkelen en dat de artikelen die je aan je winkelwagen toevoegt daar blijven tot je een aankoop doet. Maar cookies helpen ons ook. De gegevens die ze leveren, stellen ons in staat om onze website te verbeteren en je gerichte advertenties te tonen die op je interesses aansluiten.

Wat voor cookies gebruiken we?

Functionele cookies

Functionele cookies laten onze website goed functioneren en stellen ons in staat om bepaalde features te personaliseren.

Voorkeurscookies

Voorkeurscookies onthouden informatie met betrekking tot het design van onze website, waaronder je voorkeurstaal op basis van je regio.

Analytische cookies

Analytische cookies geven ons inzicht in websiteverkeer en klantgedrag, waaronder hoeveel mensen onze site bezoeken, hoelang ze hier surfen en welke delen van onze website ze bezoeken.

Hoe kan ik cookies uitschakelen of verwijderen?

Geen fan van cookies? Maak je geen zorgen. Je kunt ze uitschakelen (met uitzondering van de noodzakelijke cookies) in je browserinstellingen. Wel kan het blokkeren van cookies van invloed zijn op je surfervaring en kun je hierdoor niet profiteren van alle technische functies die onze site biedt.

Privacybeleid Royal Queen Seeds

Om een veilige online omgeving en gegevensbescherming te garanderen, houden we ons strikt aan de wettelijke vereisten. In deze privacyverklaring geven we inzicht in de manier waarop we gegevens verzamelen, in onze beveiligingsmaatregelen, bewaartermijnen en hoe we met contactgegevens omgaan.


BEDRIJFSNAAM: SNORKEL SPAIN, S.L. (hierna ROYAL QUEEN SEEDS)

C/ Vilar d'Abdelà, 5 (nave 1) CP: 08170 de Montornès del Vallès

+34 937 379 846

[email protected]


In dit privacybeleid worden de voorwaarden uiteengezet waaronder we bij ROYAL QUEEN SEEDS persoonlijke gegevens verwerken. Dit omvat alle persoonsgegevens die via onze website https://www.royalqueenseeds.com/ worden verzameld, evenals alle andere gegevens die gedurende onze zakelijke activiteiten verzameld worden.

ROYAL QUEEN SEEDS verwerkt de volgende persoonsgegevens voor de hieronder genoemde doeleinden:

ARTIKEL 1 – PERSOONLIJKE INFORMATIE DIE WIJ VERZAMELEN

1.1 Accountaankopen

Accountaankopen kunnen alleen worden gedaan als je in het bezit bent van een persoonlijk account. Wanneer je een account aanmaakt of iets in onze shop bestelt, verzamelen wij als onderdeel van het aan- en verkoopproces de volgende persoonsgegevens die je aan ons verstrekt:

  • Voor-en achternaam
  • Thuis- en factuuradres
  • Telefoonnummer
  • Geslacht
  • IP-adres
  • E-mailadres
  • Geboortedatum

Deze gegevens zijn nodig voor de levering. Wanneer je ons assortiment bekijkt, ontvangen wij bovendien automatisch het Internet Protocol (IP)-adres van je computer. Op basis van deze informatie kunnen wij jouw online ervaring optimaliseren. Tegelijkertijd beschermen we hiermee onze online omgeving.

Doel van gegevensverzameling

Wij verzamelen en bewaren accountgerelateerde gegevens voor de volgende doeleinden:

(a) om verplichtingen uit te voeren die voortvloeien uit contracten tussen jou en ons, en om je te voorzien van informatie, producten en diensten die je bij ons kunt aanvragen;

(b) het opzetten, beheren en contacteren van je account en bestellingen;

(c) het uitvoeren van marktonderzoek en analyses;

(d) het bevestigen van je leeftijd en identiteit, om fraude te herkennen en te voorkomen.

1.2 Nieuwsbrieven

Met je uitdrukkelijke toestemming, kunnen we je nieuwsbrieven sturen over onze webshop, nieuwe producten en andere updates. We versturen ze alleen als je daar expliciet toestemming voor geeft. In het geval dat je een product bestelt, en in overeenstemming met de huidige regelgeving, kunnen wij je commerciële communicatie sturen in overeenstemming met het legitieme belang van ons bedrijf. Dit betreft altijd producten of diensten die vergelijkbaar zijn met de producten of diensten die je hebt afgenomen. Je kunt je recht van verzet uitoefenen via de kanalen die in dit Privacybeleid worden benoemd. De volgende gegevens worden via de nieuwsbrief verzameld:

  • Voor- en achternaam
  • Geslacht

Voor het versturen van de nieuwsbrief hoeven wij het geslacht van de persoon niet te weten (gegevensminimalisatie: wij zijn wettelijk verplicht om gegevens te vragen die strikt noodzakelijk zijn om de dienst te kunnen leveren. We hoeven je geslacht niet te weten om je de nieuwsbrief toe te sturen).

  • E-mailadres

Doel van gegevensverzameling

De verzamelde gegevens worden gebruikt om:

(a) onze e-mails te personaliseren, inclusief je naam en geslacht;

(b) genderspecifieke inhoud aan te kunnen bieden.

Je kunt je toestemming op elk moment intrekken via de link in de nieuwsbrief of via de contactgegevens in sectie 2.

1.3 Klantenservice en contactformulier

Om passende ondersteuning te kunnen bieden, hebben de medewerkers van onze klantenservice toegang tot accountgerelateerde informatie. Hierdoor kunnen we onze klantenservice beter en gebruiksvriendelijker maken. De gegevens in ons contactformulier worden door onze CRM-provider SuperOffice gebruikt. Wij gebruiken je gegevens uitsluitend om op je bericht te reageren.

DEEL 2 – RECHTMATIG BELANG

Wanneer je een van onze producten hebt besteld, houd er dan rekening mee dat we je persoonlijke gegevens kunnen verwerken voor promotionele doeleinden. Dit is gebaseerd op het legitieme belang van Royal Queen Seeds om je enkel en alleen producten of diensten van ons bedrijf aan te bieden, als in producten of diensten die vergelijkbaar zijn met de producten of diensten die je bij ons afgenomen hebt. Je kunt je recht uitoefenen om je af te melden voor toekomstige berichten via de middelen die in dit Privacybeleid worden beschreven of via een melding die je ontvangt.

2.1 How do you withdraw consent?

If you change your mind, you can withdraw your consent for us to contact you for the purpose of collecting, using, or disclosing your data at any time by reaching out to us at: [email protected].

ARTIKEL 3 – OPENBAARMAKING

We kunnen je persoonlijke gegevens openbaar maken als we daartoe wettelijk verplicht zijn of als je onze Servicevoorwaarden schendt.

ARTIKEL 4 – HOELANG BEWAREN WE JE GEGEVENS?

Bij Royal Queen Seeds bewaren we je gegevens niet langer dan noodzakelijk is voor de doeleinden die in dit Beleid worden beschreven. Voor verschillende soorten gegevens gelden verschillende bewaartermijnen. We bewaren persoonlijke gegevens in ieder geval nooit langer dan 10 jaar.

4.1 Accountinformatie

Gegevens met betrekking tot het account blijven relevant zolang de consument in het bezit is van een account. Daarom blijven de gegevens bewaard zolang het account bestaat. Wanneer onze klanten een account verwijderen, worden de bijbehorende gegevens binnen een redelijke termijn verwijderd. Verzoeken met betrekking tot inzage of correctie van opgeslagen persoonsgegevens, of het verwijderen van een account, kun je sturen naar [email protected].

4.2 Nieuwsbrieven

In het geval dat je ons toestemming geeft om je te informeren over onze producten of diensten, bewaren wij je gegevens tot het moment dat je aangeeft geen verdere communicatie van ons te willen ontvangen. Wel voeren wij regelmatig (op maandelijkse basis) een relevantiecontrole uit. Wanneer geregistreerde klanten niet op ons verzoek reageren, worden hun accounts en persoonlijke gegevens verwijderd. Bovendien is onze nieuwsbrief voorzien van een opt-outfunctie. Klanten kunnen hun toestemming intrekken door gebruik te maken van deze opt-outfunctie.

SECTION 5 – COOKIES

Cookies are small information files that notify your computer of previous interactions with our website. These cookies are stored on your hard drive, not on our website. Essentially, when you use our website, your computer displays its cookies to us, informing our site that you have visited before. This allows our website to function more quickly and remember aspects related to your previous visits (such as your username), making your experience more convenient. At Royal Queen Seeds, we use two types of cookies: functional and analytical.

5.1 Functional Cookies

Functional cookies are used to enhance your online experience. Among other things, these cookies track what is added to your shopping cart. The use of these cookies does not require prior authorization.

5.2 Analytical Cookies

Analytical cookies are used for research and market analysis. The data collected with these analytical cookies is anonymous, making it unusable for third parties. The use of these cookies does not require prior authorization.

ARTIKEL 5 – DIENSTEN VAN DERDEN

Voor het verwerken van betalingen en het leveren van onze diensten, zijn diensten van derden vereist. Over het algemeen zullen de externe leveranciers die wij gebruiken je gegevens alleen verzamelen, gebruiken en openbaar maken voor zover dat nodig is om hen in staat te stellen de diensten uit te voeren die zij ons leveren.

Bepaalde externe dienstverleners, zoals betalingsgateways en andere verwerkers van betalingstransacties verwerken, hebben echter hun eigen privacybeleid met betrekking tot de informatie die wij aan hen moeten verstrekken voor je aankoopgerelateerde transacties.

Wij raden je aan het privacybeleid van deze aanbieders te lezen, zodat je weet hoe je persoonlijke gegevens door deze aanbieders worden behandeld

Vergeet in het bijzonder niet dat bepaalde leveranciers gevestigd kunnen zijn in een ander rechtsgebied dan jij of wij, of daar faciliteiten kunnen hebben. Dus als je ervoor kiest om door te gaan met een transactie waarbij de diensten van een externe dienstverlener zijn betrokken, dan kan je informatie worden onderworpen aan de wetten van het rechtsgebied (of de rechtsgebieden) waarin die dienstverlener of zijn faciliteiten zijn gevestigd.

Op het moment dat je onze website verlaat of wordt doorgestuurd naar een website of applicatie van een derde partij, val je niet langer onder dit Privacybeleid of de Servicevoorwaarden van onze website.

Webanalysedienst (anonieme gegevens)

Op deze website hebben wij een webanalysedienst (met een optie voor anonimisering) geïntegreerd. Webanalyse is het verzamelen, verwerken en analyseren van gegevens over het bezoekersgedrag  op websites. Een analysedienst verzamelt onder meer gegevens over van welke website je vandaan komt, welke subpagina’s je hebt bezocht of hoe vaak en hoelang je een subpagina hebt bezocht. Webanalyses worden voornamelijk gebruikt voor website-optimalisatie en voor een kosten-batenanalyse van internetreclame.

Bezorgservice

Voor het voltooien van de leveringen maken wij gebruik van een bezorgdienst. Deze bezorgdienst verzorgt het vervoer naar de klant. Hiervoor heeft het bedrijf toegang nodig tot de NAW-gegevens van de klant.

Mailing service

Royal Queen Seeds maakt gebruik van een externe mailserviceprovider om haar nieuwsbrief te verzenden. Deze aanbieder heeft toegang tot beperkte accountinformatie met betrekking tot toestemming voor een opt-in (bijvoorbeeld een e-mailadres).

Marketingdiensten

Royal Queen Seeds maakt gebruik van de diensten van een bedrijf dat gespecialiseerd is in marketing- en communicatieactiviteiten. Hun toegang tot persoonlijke informatie is zeer beperkt en over het algemeen anoniem.

Betaaldiensten

ABij Royal Queen Seeds maken we gebruik van externe betalingsdiensten om onze transacties af te handelen (bijvoorbeeld creditcardbetalingen).

ARTIKEL 6 – VEILIGHEID

Om je persoonlijke gegevens te beschermen, nemen wij redelijke voorzorgsmaatregelen en volgen wij de beste werkwijzen in de branche om ervoor te zorgen dat deze niet ten onrechte verdwijnen, misbruikt, benaderd, bekendgemaakt, gewijzigd of vernietigd worden

Als je ons je creditcardgegevens verstrekt, wordt de informatie gecodeerd met behulp van secure socket layer-technologie (SSL) en opgeslagen met een AES-256-codering. Hoewel geen enkele methode van overdracht via het internet of elektronische opslag 100% veilig is, volgen we alle PCI-DSS vereisten en implementeren we aanvullende algemeen aanvaarde industrienormen. Accountgerelateerde informatie wordt afgeschermd met een hashing-methode. Deze methode zet informatie om in een gegenereerde hash. Hierdoor is gevoelige informatie beveiligd en zelfs voor Royal Queen Seeds onzichtbaar. Bovendien zijn onze databanken zeer goed beveiligd tegen ongeoorloofde toegang. Zo is toegang tot de database is alleen mogelijk en toegestaan via goedgekeurde IP-adressen (bijvoorbeeld vanaf het hoofdkantoor van Royal Queen Seeds). Andere pogingen en adressen worden te allen tijde geweigerd.

Bovendien worden gegevens zo veel mogelijk geanonimiseerd. Ze kunnen dus niet rechtstreeks aan een specifieke klant worden gekoppeld. De gegevens kunnen we echter wel gebruiken voor marktonderzoek en -analyses. Verder worden relevante derde partijen (bijvoorbeeld de mailing service) voorafgaand aan onze samenwerking gescreend. Ook voldoen ze aan de Europese eisen met betrekking tot de Algemene Verordening Gegevensbescherming en zijn ze gebonden aan een verwerkingsovereenkomst. Binnen Royal Queen Seeds hebben medewerkers specifieke toegangsrechten. Hiermee hebben ze alleen toegang tot de informatie die nodig is om een taak uit te voeren. Digitale beveiligingsmaatregelen zijn aan verandering onderhevig en moeten voldoen aan hoge eisen om de veiligheid van online klanten te waarborgen. Daarom hebben we bij Royal Queen Seeds een security manager aangewezen. Periodieke controle en verbetering van beveiligingsmaatregelen (indien nodig) maakt deel uit van die functie.

ARTIKEL 7 – WIJZIGINGEN IN DIT PRIVACYBELEID

We behouden ons het recht voor om dit privacybeleid op elk moment te wijzigen. We raden je aan om regelmatig het beleid te controleren om op de hoogte te blijven van eventuele updates. Wijzigingen en verduidelijkingen zijn onmiddellijk na plaatsing op de site van kracht. Als we aanpassingen doen aan dit beleid, stellen we je hier op de hoogte van de beleidswijzigingen. Zo weet je altijd welke informatie we verzamelen, hoe we het gebruiken en onder welke omstandigheden, als die er zijn, we het gebruiken en/of openbaar maken.

ARTIKEL 8 – JE HEBT HET RECHT OM:

  • De door jou verleende toestemming in te trekken
  • Toegang tot persoonlijke gegevens;
  • Persoonsgegevens te corrigeren;
  • Persoonlijke gegevens te verwijderen;
  • Een klacht of dagvaarding in te dienen voor de uitoefening van je rechten bij het Spaanse agentschap voor gegevensbescherming;
  • Op de hoogte te worden gesteld van elk veiligheidsincident dat van invloed kan zijn op je rechten;
  • Beperking van de verwerking;
  • Overdraagbaarheid.
By Steven Voser


Cannabis-yoga krijgt wereldwijd behoorlijk wat aandacht. Zowel docenten als studenten benadrukken de unieke voordelen ervan. Maar het zal je misschien verbazen dat wiet en yoga niet altijd hand in hand gaan.

Wat is Ganja Yoga?

'Wiet yoga', 'ganja yoga' en 'stoned yoga' zijn allemaal recente modewoorden geworden. Op plaatsen waar cannabis legaal is (zoals Colorado, Californië en Canada), combineren new-age yogi's wiet met hun beoefening. Ze beweren dat het studenten kan helpen om beter contact te maken met hun geest, lichaam en ziel.

De geschiedenis leert ons dat cannabis van nature groeit in de uitlopers van regio's als het huidige Pakistan, Nepal, Kazachstan en India. Gedurende duizenden jaren speelde het daar een sleutelrol in religie en spiritualiteit.

De Veda's (oude religieuze teksten uit India) zeggen dat de goden cannabis hebben gecreëerd op de top van de berg Mandara. Shiva zou de heilige plant naar de aarde hebben gebracht zodat de hele mensheid ervan kan genieten. De Atharva Veda noemt cannabis ook als een van de vijf essentiële planten. Andere Vedische geschriften suggereren zelfs dat onze interactie met heilige planten verantwoordelijk is voor de spirituele evolutie van de mensheid. Naar verluidt, is cannabis ook het favoriete voedsel van Shiva, een van de belangrijkste goden in het hindoeïsme.

Feit is dat wiet zeer uitgesproken ontspannende effecten opwekt. Dit suggereert ook dat de plant van pas kan komen als het gaat om het verbeteren van onze yoga-ervaring.

Dee Dussault is de oprichter van Ganja Yoga in San Francisco. Ze stelt bijvoorbeeld dat wiet haar studenten kan helpen hun ego tot rust te brengen en uit hun hoofd te komen. Ze beweert: "Het brengt ons meer in het gevoel belichaamd te zijn. Pijnstilling hoort daar ook bij".

Het algemene ayurvedische perspectief op cannabis is echter wat verrassend. Veel ervaren yogi's en spirituele leraren waarschuwen dat alles draait om balans bij wietgebruik.

Wat is Ganja Yoga?

Hoewel Ayurveda wiet zeker erkent vanwege de holistische eigenschappen, schetst het ook enkele beperkingen over het gebruik ervan. Alakananda Ma is arts en een zeer gerespecteerde spirituele lerares. Ze heeft een artikel geschreven over de Ayurvedische houding voor wat betreft wiet:

“Ganja kan mogelijk van waarde zijn op het spirituele pad. Toch heb ik zelden een ganja-rokende sadhu ontmoet die het uiteindelijke doel had bereikt. Ganja is uit de culturele context gehaald en geïntroduceerd in een party-levensstijl die ongehoord is binnen de oude traditie. Het gevolg is dat ganja veel problematischer is geworden.”

  • Waar Is de Cannabis-Yogabeweging het meest Populair?

De cannabis-yogabeweging die momenteel veel aandacht ontvangt, is het geesteskind van Dee Dussault. Dee was de eerste yogalerares die het gebruik van wiet tijdens yoga promootte en met wiet-verrijkte yogalessen aanbood. Ze is ook de auteur van het best verkochte boek over Ganja Yoga.

In het afgelopen decennium heeft Dee lessen Ganja Yoga gegeven aan duizenden studenten in de VS, maar ook internationaal, zoals in Canada en Jamaica. Ze heeft daarnaast mensen opgeleid in het Ganja Yoga Teacher Training Program, zelfs vanuit Hong Kong en Australië.

Tegenwoordig is de beweging van Dussault voornamelijk geconcentreerd in gebieden waar wiet legaal of gedecriminaliseerd is. Populaire cannabis-yogastudio's, zoals Ganja Yoga zelf of Marijuasana, bevinden zich in Californië en Colorado. Ook in Canada vinden we enkele cannabis-vriendelijke yogastudio's, waaronder Ganja Yoga Toronto en Yoga Lounge in Montreal.

Het Yoga- en Wietdebat

Er is een groeiende gemeenschap van yogadocenten en beoefenaars die zweren dat wiet de yoga-ervaring verbetert. Toch waarschuwen talloze yogi's en spirituele leraren dat wiet een negatieve invloed heeft op de gebruiker bij het beoefenen van yoga.

Voorstanders van wiet en yoga wijzen meestal op de ontspannende effecten van wiet. Volgens hen is dit een van de belangrijkste redenen om de plant te combineren met yoga. Veel mensen gebruiken ook historische teksten (zoals de hierboven genoemde Veda's) als bewijs om hun standpunt te ondersteunen.

Critici van cannabis-yoga geven toe dat wiet in sommige omgevingen inderdaad wordt gebruikt om de geest tot rust te brengen. Toch beweren ze dat wiet geen enkeltje biedt naar verlichting of versterkte spiritualiteit.

Dr. John Douillard is Ayurveda-leraar, arts en oprichter van de LifeSpa. Hij legt uit dat cannabis in Ayurveda als een tamasische stof wordt beschouwd. Volgens de Hindoefilosofie wekken tamasische stoffen traagheid, inactiviteit, saaiheid of lethargie op. Men gebruikt ze om pijn en emoties te onderdrukken.

Dr. Douillard suggereert ook dat het regelmatig gebruiken van tamasische stoffen in een aanwezige (of rajasische) gemoedstoestand onze tamasische staat kan beïnvloeden tijdens het mediteren of het beoefenen van yoga. Ondertussen opperen andere beoefenaars dat cannabis mogelijk een negatieve invloed heeft op de vata dosha[1].

Het Yoga- en Wietdebat

In Ayurveda manifesteren de vijf elementen waaruit de wereld bestaat (ruimte, water, aarde, vuur en lucht) zich in drie dosha's in het lichaam (bekend als vata, kapha en pitta). Men denkt dat iedereen een unieke verhouding heeft van elke dosha die in het lichaam aanwezig is. Dit vormt de ayurvedische constitutie. Ayurvedische beoefenaars werken met patiënten om hun dosha te identificeren. Sommigen beweren dat wiet de vata dosha kan verstoren. Ze stellen dat wiet het lichaam uitdroogt en schadelijk is voor de longen.

Bij het analyseren van het debat over het al dan niet combineren van yoga en wiet, is het belangrijk om te onthouden dat geen enkele ayurveda beoefenaar volledig tegen het gebruik van cannabis is. Zoals vermeld, staat cannabis erg centraal in de Indiase spiritualiteit en geneeskunde. Toch leggen sommigen de nadruk op voorzichtigheid wanneer mensen er zwaar op vertrouwen als een spiritueel hulpmiddel.

  • Yogalessen en een Verantwoorde Beoefening

Naast het Ayurvedische debat is er een behoorlijk belangrijke ethische discussie over stoned yoga. Dit moeten we niet onbesproken laten.

Yoga-instructeurs die cannabisyoga- en spiritualiteitslessen aanbieden, nemen een enorme verantwoordelijkheid op zich voor het welzijn en de zorg voor hun studenten (al dan niet legaal). De invloed van wiet verschilt per persoon. Daarnaast bestaan er talloze soorten, allemaal met een uniek chemisch profiel.

Een bepaalde soort is voor de ene persoon wellicht ontspannend en de perfecte metgezel voor een yogasessie. Voor iemand anders kan dezelfde soort juist paranoïde, bedwelmende of duizelige sensaties opwekken.

Dosering is ook belangrijk. Een dosis die voor de ene persoon ontspannend en opbeurend is, kan voor de ander te zwak of te sterk zijn. De legalisatie is nog pril en we weten nog lang niet alles over het optimaliseren van onze ervaring met cannabis. Dit betekent dat het bepalen van een dosering soms lastig is, vooral voor een groep mensen.

De realiteit is dat geen enkele cannabisyoga-leraar kan voorspellen hoe hun studenten zullen reageren op de wiet die ze uitdelen.

Bovendien moeten leerkrachten er rekening mee houden dat enkele leerlingen mogelijk medicijnen of supplementen gebruiken. Dit beïnvloedt mogelijk de reactie op wiet en de ervaring.

Idealiter zou een cannabis-yogaleraar een expert in wiet moeten zijn. Hij of zij moet bereid zijn om op een heel persoonlijk niveau samen te werken met elke student. Zo kan men ontdekken welke soort, en welke dosering, het meest geschikt is.

Wat Zijn de Mogelijke Voordelen van Yoga Terwijl Je High Bent?

We kunnen enkele mogelijke voordelen noemen van het high beoefenen van yoga. Deze zijn:

Verbeterde concentratie: veel mensen merken dat kleine doses wiet hun concentratie en focus tijdens yoga verbetert, zonder een echt bedwelmende high te ervaren.

Ontspanning: het ontspannende en rustgevende gevoel van THC en CBD kan sommige mensen helpen om los te laten. Ze genieten van meer controle over de ademhaling en maken betere verbinding met hun lichaam en innerlijke zelf.

Versterkte zintuigen: THC, CBD en andere verbindingen in wiet kunnen onze zintuigen versterken. Dit intensiveert mogelijk de yogabeoefening, wat de hele ervaring veraangenaamt.

Verminderde remming: het is niet ongebruikelijk dat mensen zich nerveus voelen voor of tijdens een yogasessie, vooral als het hun eerste keer is. Cannabis is mogelijk een natuurlijk middel om wat van de remmingen te laten varen.

Verbeterde concentratie

Veel mensen merken dat kleine doses wiet hun concentratie en focus tijdens yoga verbetert, zonder een echt bedwelmende high te ervaren.

Ontspanning

Het ontspannende en rustgevende gevoel van THC en CBD kan sommige mensen helpen om los te laten. Ze genieten van meer controle over de ademhaling en maken betere verbinding met hun lichaam en innerlijke zelf.

Versterkte zintuigen

THC, CBD en andere verbindingen in wiet kunnen onze zintuigen versterken. Dit intensiveert mogelijk de yogabeoefening, wat de hele ervaring veraangenaamt.

Verminderde remming

Het is niet ongebruikelijk dat mensen zich nerveus voelen voor of tijdens een yogasessie, vooral als het hun eerste keer is. Cannabis is mogelijk een natuurlijk middel om wat van de remmingen te laten varen.

Mogelijke Nadelen van Ganja-Yoga

Zoals eerder vermeld, treft wiet mensen heel anders. Enkele mogelijke negatieve effecten van het combineren van yoga en wiet zijn:

Verminderde coördinatie

Sommige mensen ervaren juist moeilijkheden met de coördinatie van bewegingen onder de invloed van wiet. Het is voor hen lastiger om bepaalde yogahoudingen of rekoefeningen correct uit te voeren.

Lage bloeddruk

De effecten van wiet op de bloeddruk zijn erg complex. Soms leidt het tot een verhoging, andere keren tot een verlaging. Het is vrij gebruikelijk dat mensen een lage bloeddruk ervaren als ze plotseling opstaan vanuit een zittende of liggende positie.

Verminderde concentratie

Microdoses wiet helpen sommige mensen juist te concentreren. Grotere doseringen doen wellicht juist het tegenovergestelde. Daarom vinden sommige mensen het moeilijk om ‘in the zone’ te komen als ze te veel roken voor een stoned yogasessie.

Onbehagen

Gemiddelde tot grote doses THC leiden bij sommige mensen tot verontrustende effecten. Ze vinden het lastig uit hun geest te komen, zich te concentreren en te genieten van wat ze doen.

Hoe Combineer Je Wiet en Yoga?

Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om de combinatie wiet en yoga te verbeteren. Het maakt niet uit of je een yogastudent of -leraar bent.

  • Experimenteer Eerst met Wiet Buiten de Yogastudio

Als je onbekend bent met wiet of het al een tijdje niet meer hebt gerookt, is het verstandig het eerst op zichzelf te proberen. Geef jezelf minimaal 2-3 sessies. Zo krijg je een goed idee van de invloed van cannabis. Het is handig om een dagboek bij te houden. Dit helpt je begrijpen hoe je lichaam reageert.

Opmerking: er bestaan veel verschillende wietsoorten. De effecten kunnen aanzienlijk variëren.

  • Begin Langzaam

Als je klaar bent om wiet in je yogastudio te introduceren, doe dat dan langzaam. Begin met een kleine dosering (zoals een enkele trek van een vape). Start vervolgens met je routine. Als je enkele negatieve effecten opmerkt, blijf dan kalm. Las een pauze in, drink een glas water of ga even naar buiten voor wat frisse lucht.

Als je wiet en yoga combineert, moet je er niet naar streven om stoned te worden. In plaats daarvan doel je op een subtiele, opbeurende buzz. Deze is precies sterk genoeg om je te helpen ontspannen, je te concentreren op je ademhaling en het beste uit je routine te halen.

  • Werk met een Ganja-Yogaleraar

Wil je wiet gebruiken om je spirituele reis te verbeteren? Zoek dan iemand in je omgeving die gespecialiseerd is in cannabis-yoga en werk samen.

  • Blijf bij Vaporizers of Edibles

Vapen is verreweg onze favoriete methode om wiet te consumeren bij het beoefenen van yoga. Het is veel zachter voor de longen. Bovendien leidt vapen vaak tot duidelijkere, meer opbeurende effecten. Edibles zijn een andere geweldige optie. Houd er wel rekening mee dat het tot 60 minuten kan duren voordat ze effect hebben. Daarnaast houden de effecten soms langer aan dan de duur van je yogasessie! De constante fysieke effecten die door edibles worden geproduceerd, kunnen echter heel goed samengaan met yoga (in een correcte dosering).

  • Zorg Ervoor dat Je Voldoende Gegeten en Gedronken Hebt

Houd een zoete snack bij de hand als je high aan yoga doet. Kleine, hapklare stukjes fruit of gummiberen zijn licht verteerbaar en voorzien je van energie tijdens je sessie. Bovendien helpen ze een daling van de bloedsuikerspiegel voorkomen.

Het is vanzelfsprekend dat je tijdens je yogasessie altijd een flesje water bij de hand moet hebben, ongeacht of je wiet gebruikt of niet.

Zorg Ervoor dat Je Voldoende Gegeten en Gedronken Hebt

  • Doe het Rustig Aan

Zorg ervoor dat je het tijdens je training rustiger aan doet dan normaal. Zoals vermeld, kan wiet je helpen ontspannen en uit je hoofd te komen. Daarnaast beïnvloedt het mogelijk ook je beoordelingsvermogen en coördinatie. Dit kan het lastiger maken om verschillende houdingen en rekoefeningen goed uit te voeren.

  • Vind de Juiste Balans Tussen THC en CBD

Wederom is superstoned worden tijdens je yogasessie niet je doel. In plaats daarvan probeer je je zintuigen te versterken en meer te ontspannen. Het vinden van een strain met een uitgebalanceerde CBD:THC-verhouding is wellicht perfect voor dit doel. Aangezien CBD niet psychotroop is, compenseert het enkele bijwerkingen van THC.

Vind de Juiste Soort: RQS-Soorten die Perfect Zijn voor Ganja-Yoga

De effecten van verschillende wietsoorten kunnen sterk variëren. Ben je op zoek naar inspiratie om je yoga-ervaring te verbeteren? Bekijk dan deze soorten uit onze catalogus:

  • Critical Kush

Critical Kush is een van onze bestsellers. Deze soort is indica-dominant, heeft een sterk terpenenprofiel en langdurige fysieke effecten. Mogelijk is deze wiet perfect om je te helpen ontspannen voorafgaand aan je yogasessie, met name na een lange werkdag. Onthoud wel dat deze soort erg sterk is. Kies voor een kleine dosering om een overweldigende fysieke stone te voorkomen.

Critical Kush

Critical Kush
23_genetic background_1 Critical x OG Kush
33_Yield indoors_1 500 - 550 gr/m2
31_plant height outdoor_1 60 - 100 cm
25_flowering time_1 8 - 10 weken
29_THC_1 THC: 20
28_Type Blend_1 Sativa 20% Indica 80%
34_yield outdoor_1 500 - 550 gr/plant
32_plant height outdoors_1 100 - 140 cm
27_harvest period_1 Eind September
22_Effect_1 Fysiek Ontspannend, Krachtig, Langdurig

Koop Critical Kush

  • Northern Light Automatic

Dit is gemakkelijk een van onze beste autoflowers om de klus te klaren. Northern Light Automatic trakteert op een helder, opbeurend effect. Veel mensen menen dat het de concentratie verbetert. Het grootste voordeel is dat onze Northern Light Auto een gematigd gehalte THC van 14% heeft, wat de dosering vergemakkelijkt.

Northern Light Automatic

Northern Light Auto
23_genetic background_1 Northern Light x Ruderalis
33_Yield indoors_1 500 - 550 gr/m2
31_plant height outdoor_1 80 - 120 cm
25_flowering time_1 6 - 8 weken
29_THC_1 THC: 14%
28_Type Blend_1 Sativa 0% Indica 80% Ruderalis 20%
34_yield outdoor_1 170-220 gr/plant
32_plant height outdoors_1 130 - 160 cm
27_harvest period_1 10-12 weken na ontkiemen
22_Effect_1 Helder, Stimulerend

Koop Northern Light Auto

  • Medical Mass

Zoals de naam al doet vermoeden, is Medical Mass geliefd vanwege de fysiek ontspannende en mentaal verzachtende effecten. Dankzij de THC:CBD-verhouding van 1:1 pronkt deze soort met de perfecte balans van beide cannabinoïden. De resulterende ervaring is buitengewoon aangenaam, zonder die overweldigende high van krachtigere THC-soorten.

Medical Mass

Medical Mass
23_genetic background_1 Critical Mass x CBD dominant plant
33_Yield indoors_1 500 - 550 gr/m2
31_plant height outdoor_1 60 - 100 cm
25_flowering time_1 10 - 11 Weken
29_THC_1 THC: 10%
28_Type Blend_1 Sativa 40% Indica 60%
34_yield outdoor_1 500 - 550 gr/plant
32_plant height outdoors_1 120 - 150 cm
27_harvest period_1 Eind September
22_Effect_1 Fysiek Ontspannend, Rustgevend

Koop Medical Mass

  • Joanne’s CBD

Dit is een van onze favoriete CBD-rijke soorten. Met 15% CBD en slechts sporen van THC, produceert Joanne's CBD een niet-psychotroop effect dat de geest rust geeft en de focus bevordert. Deze soort is perfect voor mensen die willen genieten van de voordelen van cannabis zonder de high.

Joanne’s CBD

Joanne's CBD
23_genetic background_1 Session x Juanita la Lagrimosa
33_Yield indoors_1 500 - 550 gr/m2
31_plant height outdoor_1 80 - 120 cm
25_flowering time_1 7 - 8 weken
29_THC_1 THC: 0,25 - 0,75%
28_Type Blend_1 Sativa 75% Indica 25%
34_yield outdoor_1 425 - 475 gr/plant
32_plant height outdoors_1 140-180 cm
27_harvest period_1 Begin Oktober
22_Effect_1 Helder, Licht

Koop Joanne's CBD

Zoek je meer inspiratie om je yoga-oefeningen te verbeteren? Lees ook dit artikel over de beste soorten voor meditatie.

External Resources:
  1. What Are the Ayurveda Doshas? Vata, Kapha, and Pitta Explained https://www.healthline.com
Disclaimer:
Deze content is alleen bedoeld voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is afkomstig uit onderzoek dat is verzameld vanuit externe bronnen.